Якщо людина не виконує фізичні вправи, м'язи спини та живота в неї стають млявими, виникає сутулість, спина стає"круглою", голова нахилена вперед, грудна клітка сплощена, плечі зведені, ноги постійно зігнуті в колінах.
До сутулої постави, окрім малорухливого способу життя, може призвести неправильне носіння портфеля чи рюкзака.
Комментариев нет:
Отправить комментарий